Секреты здоровья позвоночника

Скажите, насколько часто вам или вашим знакомым приходится сталкиваться с дискомфортом и болью в спине? Приходится ли вам время от времени ощущать скованность и ограничение в движении?

Знакомо ли вам состояние, когда после похода к массажисту или мануальному терапевту на какое-то время возникает непродолжительное облегчение, но неприятные ощущения после каждого их посещения неизбежно возникают снова? И чем чаще приходится обращаться к таким специалистам, тем скорее возникает необходимость обращаться вновь - знакомо?

Ну и главное - хотите ли вы сохранить здоровье своего позвоночника на протяжении всей жизни?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили утвердительно - дочитайте этот текст до конца! И уже через минуту - другую у вас появится понимание того, что нужно сделать для решения этой проблемы.

Есть несколько простых механизмов, определяющих здоровье нашего позвоночного столба. К сожалению, о них достаточно мало знают даже специалисты, в результате чего практически каждый современный человек в той или иной мере уже сталкивался с этой проблемой.

Позвоночный столб - часть опорно-двигательного аппарата. Вслушайтесь: опорно-двигательный. Опора и движение. В этой паре костная система человека выполняет функцию опорности, мышечная - движения.

Когда начинает болеть спина? - ведь болит не сам позвоночник, там нет болевых рецепторов и поэтому болеть он попросту не может. Пусть это и очень упрощенно, но можно сказать, что болят спазмированные мышцы, в которых постепенно формируется отек и воспаление. И этот же мышечный спазм вызывает смещение позвонков. Именно поэтому чаще всего ни массажи, ни мануальная терапия не оказывают существенного влияния на решение этой проблемы.

Позвонки можно поставить на место, но мышечный спазм от этого не исчезнет, и вскоре проблема снова возникнет. Если же попытаться расслабить мышечное напряжение массажными техниками, это тоже ни к чему не приведет - это напряжение тоже возникло в результате какого-то процесса, и спазм неизбежно вернется.

Еще одна распространенная проблема - остеохондроз и грыжи позвоночного столба.

Механизм возникновения этих очень распространенных проблем аналогичен.

В силу разных причин (нарушения со стороны внутренних органов, нарушения осанки и движения, психосоматические расстройства и др.) накапливается напряжение в глубоких мышцах. Хронически напряженные мышцы постепенно постепенно все больше сдавливают межпозвоночные диски. Это приводит к ухудшению их питания и снижению эффективности выведения продуктов обмена. Постепенно на этом фоне возникает остеохондроз и, позже, возникает дегенерация дисков и грыжи.

Однако этот процесс вполне возможно остановить. Позвоночник вполне реально научиться разгружать, тонус и пластичность глубоких мышц - восстановить, питание межпозвоночных дисков - усилить. И, как следствие - избавиться от боли в спине и всех вытекающих из этого проблем. И часто удается это сделать даже при выраженных грыжах и остеохондрозе.

Жить без боли в спине, с легким и сильным телом возможно в любом возрасте!

Для того, чтобы вы смогли избавиться от проблем с позвоночником, болей в спине и многих других вытекающих из этого проблем, мы решили провести вебинар на эту тему. Он будет полностью бесплатным.

Мы – это команда специалистов Это группа врачей и экспертов в области систем развития и оздоровления человека. Ее представляет ведущий тренинга – Вячеслав Смирнов. Это врач-терапевт, врач народной и нетрадиционной медицины. Специалист в области реабилитации, кинезиологии, рефлексотерапии и остеопатии. Чемпион мира по йога-спорту. Создатель Центра йоги и систем оздоровления (Киев) и уникальной обучающей программы - авторской Школы йоги и систем оздоровления.

Когда: 27 мая, начало в 19:30 (по Киеву).

Регистрируйтесь прямо сейчас и обязательно поделитесь этой ссылкой с друзьями – тема актуальна для каждого, и этот тренинг очень многим сможет помочь внести ясность в этот вопрос и решить наконец эти проблемы.

Зарегистрироваться и найти больше информации на эту тему вы сможете здесь: http://seminar.hatha-yoga.com.ua/