Ретрит-интенсив "Внутрь себя", гора Драгобрат, Карпаты с Денисом Бучмой и Варварой Франко

Ретрит – это очень серьезное путешествие внутрь себя. На ретрите вы погрузитесь в исследование ваших внутренних пространств, останетесь сами с собой в том месте вашей внутренней географии, где по описаниям ведических источников находится душа человека. Это обязательно произойдет, благодаря правилам ретрита и графику практик, выстроенному в соответствии с биоритмами Вселенной. Все что требуется от вас - это честно выполнять все практики. Мы обещаем, что вы ГАРАНТИРОВАННО получите глубокий мистический опыт, который изменит вашу жизнь...

То что Вы решили присоединиться к нам в нашем ретрите, означает что вы занимаетесь йогой не как фитнесом и серьезно нацелены на глубинные духовные переживания.

Соответственно, вы готовы придерживаться правила ретрита:

- Мауна (внутреннее и внешнее молчание, в течении всего ретрита).
- Временный отказ от всех средств связи с «внешним» миром.
- Временный отказ от потребления любых тонизирующих и отравляющих средств на период ретрита (табак, алкоголь, наркотики, кофе и т д)
- Временный отказ на потребление информации, которая не дается на ретрите (информации будет много, те же кому не хватит – могут воспользоваться библиотекой организаторов)

Почитать полный перечень правил ретрита...

Уровень подготовки: для ретрита абсолютно не важен. Это не семинар по фитнес-йоге, потому мы не будем давать никаких непосильных нагрузок - на ретрит даже может поехать человек, который никогда раньше не занимался йогой. Все практики мы будем подробно объяснять перед их выполнением - от вас требуется только желание узнавать больше о йоге и тут же испытывать новые знания на себе)

В программе ретрита:

- первые 3 дня – очистительная программа. Для того, что бы правильно усваивать информацию, нам необходимо очистить наши легкие с помощью пранаямы (дыхательных техник), энергетические каналы с помощью крий и цигун, ум – с помощью мауны (молчания) и медитативных практик, организм – с помощью чистой пищи, чистого воздуха и чистых вибраций;

-  дальнейшие 5 дней ретрита – множество практик, на раскрытие в себе хридайа акаши (сердечного пространства) и погружения в него. Основой программы этих дней будут самадхи-крийи, переданные нашим гуру Сомнатхом Гири Пайлотом Бабаджи, преподающем в традиции ордена "Джуна Акхара". Кроме того, мы будем выполнять крийи в традиции Бихарской школы йоги.

На этом семинаре мы хотим подсуммировать весь наш опыт личной практики, передать вам самые действенные практики, которые мы знаем и самые глубокие состояния, которых мы достигли.

В программе будут следующие практики:

- созерцательные практики;

- хатха-йога;

- занятия по пранаямам (дыхательным практикам);

- крийя йога;

- ребефинг (практика глубинного дыхания);

- динамические медитации ОШО:

- лекции, видео и аудио сатсанги (беседы) со святыми и гуру;

- каждый день – вечерний кинозал с просмотром тематических фильмов;

- бхаджаны и мантры (изучение и практика);

- йога-нидра (практика осознанного сна);

- множественное преодоление границ зоны комфорта;

- постоянные трансформирующие процессы.

Кроме того, на ретрите мы будем ходить в баню (древнеславянский обряд очищения), много гулять по первозданному карпатскому лесу, во время практик "ходьбы силы".

Примерное расписание дня на ретрите:

6.30-7.00 - рецитация мантр (по желанию вы можете присоединиться, или просто послушать)

7.00-7.30 - практика простираний/практика сурья-намаскар/практика хатха-йоги/практика суставной гимнастики

7.30-8.30 - практика крийя-йоги

8.30-9.20 - созерцательные (медитативные) практики

9.30-10.30 - завтрак

10.30-15.00 - свободное время (вы можете побыть наедине с собой, погулять по девственному карпатскому лесу. Во время свободного времени, по желанию, вы сможете посмотреть видео лекций великих индийских учителей, либо почитать книги из организованной ведущими библиотеки

15.00-16.00 - обед

16.00-17.00 - короткая лекция о одном из аспектов йоги

17.00-18.00 - практика крийя-йоги

18.00-19.00 - мантра-йога

19.00-20.30 - трансформационные практики

Для кого этот ретрит?

- для людей преподающих различные духовные практики;

- для людей серьезно настроенных на поиски себя, Бога и на глубину духовных переживаний;

- для тех, кто еще не умеет работать со своими энергиями, но очень хочет этому научиться;

- для всех тех, кто просто хочет очиститься и найти внутри себя опору, найти точку отсчета себя как личности.

Место проведения:

В глубинке Закарпатья, близ села Ясени, на горе Драгобрат мы нашли прекрасный отельчик, специально сделанный для йогов) Никаких гуцульских чучел животных и душных, пыльных номеров! Все построено из дерева и экологически чистых материалов, большой зал для практики, в комнатах ничего лишнего, но все что необходимо, чисто и комфортно. Кроме того есть уютная чилаутная зона для общения, лекций и просмотров фильмов. Отель расположен на высоте 1600 метров над уровнем моря. Это чудесное место в горах вблизи горнолыжных трасс идеально соответствует всем требованиям ретрита. И главное: в отеле никого, кроме нас и хозяев!

ВНИМАНИЕ! Условия проживания в отеле КОМФОРТНЫЕ но максимально ПРОСТЫЕ. Сама форма ретрита подразумевает внутреннее погружение и аскетичный настрой, поэтому в гостинице не будет ничего лишнего. Расселение в одном номере по два человека (пары, либо по половому признаку), в каждом номере совмещенный санузел, две кровати, стол и полки. Двухразовое вегетарианское питание входит в стоимость проживания.

Отзывы и фото с прошлых ретритов

Ведущие:

Денис Бучма и Варвара Франко, основатели йога-проекта «МОКША», инициированные ученики Махайога Пайлота Бабаджи, орден "Джуна Акхара", получившие благословение на преподавание.

Время проведения: приезд в Ивано-Франковск – 27 июля, вечером того же дня – ритуал вхождения в ретрит. С 28 июля по 3-е августа – сам ретрит. 4-го августа – выезд из Ивано-Франковска.

Можно ли брать с собой на ретрит детей?Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо сначала ответить себе на вопрос – для чего?)

Если вы хотите взять детей для того, чтобы приобщить их к йоге, то просим вас обратить внимание на то, что сам режим ретрита (молчание и пребывание в своем пространстве) и режим практик (около 8 часов в сутки) очень сложный, да и ненужный для детей.

Если же вам просто не с кем оставить ребенка, то подумайте вот о чем: ретрит, это практика монастырского типа, то есть атмосфера, в которой создаются все условия, для того, чтобы вас не отвлекали ваши обычные жизненные обстоятельства.

Потому для вашего же блага и для блага вашей практики, мы не берем с собой на ретриты детей до 16 лет.

Стоимость:

Стоимость участия в 7-ми дневном ретрите – 300$ (2400 грн). Для участников "МОКША-Клуба" – 250$ (2000 грн).Стоимость проживания в номере+2х разовое вегетарианское питание – 200 грн в сутки (200*8 дней=1600 грн). Стоимость проживания в хостеле (будет отдельный мужской и женский хостел) с питанием - 150 грн в сутки (150*8=1200 грн). Стоимость билета Киев-Ивано-Франковск 100 грн в одну сторону (200 грн туда-обратно).Трансфер Франковск-место проведения семинара (при условии трансфера с основной группой) - 100-150 грн в одну сторону (300 грн туда-обратно)

Итого: Проживание в номере: 3000+1600+200+300=5100 грн

Проживание в хостеле: 3000+1200+200+300= 4700 грн

ВНИМАНИЕ! Перед ретритом будем вести рассылку предварительных практик. Если вы желаете присоединиться к ретриту, даже если вы не уверены - лучше подписаться на рассылку. Запрос на рассылку отправлять на имейл:buchmad@gmail.com

Вопросы и запись: по тел: (+38) 063-855-09-08 или на имейл: buchmad@gmail.com