Управление собой. Обучающий курс

Человек больше, чем его мысли, представления, убеждение и мировоззрение. Кроме ума, у каждого есть другие части, которые, как правило, не осознаются, но управляют им - его реакциями, действиями, состояниями. По сути - жизнью. 

Наш курс рассчитан именно на то, чтобы вы увидели и осознали эти свои части, научились лучше понимать себя, свои импульсы и желания, причины своих состояний. И соответственно научились лучше понимать других людей. Смогли сознательно менять состояния, справляться с чувствами, ощущать смысл своих действий и происходящего вокруг. Двигаться к своим целям или просто быть, никуда не спеша и набираясь сил. 

ЧТО У ВАС ПОЯВИТСЯ ПО ИТОГАМ КУРСА?

• новые знания: расширение представлений о мире, взгляд с другой точки зрения на происходящее вокруг;
• экзистенциальное ощущение себя, возможность опираться на себя, ощущение внутренней опоры;
• ощущение и осознание своих границ, понимание, как их выставлять, изменять, как ими взаимодействовать;
• способность рефлексировать, видеть и понимать больше, чем привычная картина мира, находить и использовать эффективные инструменты для изменений;
• понимание других людей, чего они хотят на самом деле и что стоит за их желаниями; 
• много практического опыта, поскольку практики будет больше, чем теории.

ЧТО ВЫ БУДЕТЕ УМЕТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ?

• концентрироваться когда и на чем нужно;
• расслабляться, деконцентрироваться, качественно отдыхать;
• перераспределять силы, черпать силы из необычных и непривычных источников;
• по-новому ощущать тело, телесные импульсы, понимать, что делать с телесными блоками и зажимами и как через тело влиять на свое состояние;
• замечать и осознавать чувства, выражать и проявлять их, справляться с чувствами;
• замечать, ощущать энергетическую составляющую себя - эфирное тело, энергетические потоки, - и с их помощью влиять на свое состояние и состояние окружающих;
• использовать конкретные психологические, телесные, энергетические и медитативные инструменты в разных ситуациях в разных сферах своей жизни для достижения желаемого состояния, положения, цели.

ПОСЛЕ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ:

• не зависеть от эмоций и оценок других; 
• по-другому реагировать на происходящее вокруг;
• понимать причинно-следственные связи событий и целенаправленно менять то, что лежит в корне;
• расслабляться, когда нужно, и мобилизироваться в любой момент времени, когда есть такая необходимость;
• справляться с навязчивыми мыслями, эмоциональными состояниями, ленью;
• взять ответственность за свою жизнь, а не плыть по течению
• лучше понимать свои потребности, желания, их смысл и способы реализации;
• самостоятельно помогать себе и своим близким, когда плохо, больно или тоскливо

КУРС РАССЧИТАН НА ТЕХ, КТО:

• стремится что-то изменить в жизни, чтобы она стала лучше, но не очень понимает что именно;
• хочет стать более уверенными в себе, лучше чувствовать свое тело и энергетику;
• стремится разобраться со своими чувствами, которые мешают двигаться вперед;
• хочет найти новые смыслы жизни, деятельности, отношений;
• хочет сам управлять своей жизнью, а не чтобы жизнь управляла им

ФОРМАТ

Занятия проходят по понедельникам с 19.00 до 22.00. 

Продолжительность курса - 8 занятий.
Стоимость одного занятия - 150 грн.

Вопросы и ответы: 
По тел:  063 74 74 360; 093 51 25 955

или по имейлу: news@tsa.org.ua

Регистрация:  https://goo.gl/Wc4C9Z