X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Завтрак "Бодрость"

За 5 минут готовим вкуснейший, и полезнейший завтрак)

Берем: морковку, зеленое яблоко, апельсин, изюм, орехи, мед, корицу.

1. Морковь и зеленое яблоко натрем на средней терке.

2. С апельсина снимаем цедру. Из 1 половинки выдавливаем сок, вторую нарезаем небольшими кусочками.

3. Смешиваем яблоко, морковь, апельсин, изюм и орехи (любые, ваши любимые фрукты), заправляем соком и медом, добавляем корицу.

А теперь благодарим вселенную и наслаждаемся!


Комментарии