Аджан Хуберт: наблюдайте все проявления жизни
- 5 ноября
- 1493
В обычной жизни мы привыкли к двойственному восприятию любого опыта: мы сталкиваемся как с приятными, так и с неприятными переживаниями. Практикуя медитацию, мы можем заметить одну тенденцию: неприятный опыт, неприятные чувства и ощущения чаще захватывают наше внимание. Куда чаще мы замечаем боль, но не отсутствие боли. Во время ретрита в Северном Кунсангаре, отвечая на вопросы учеников, Аджан Хуберт рассказал о важности развития равностного восприятия и беспристрастного наблюдения всех проявлений жизни. Об этом, а также о том, как переносить опыт подобного наблюдения в повседневную жизнь, продолжая духовное развитие и обретая свободу от оценок, в этом видео.
Источник: Аджан Хуберт: ретриты, медитация, духовный путь
Похожие видео
Садх Гуру. Почему медитация не работает для многих людей
- 3 декабря
- 3292
Это вопрос, который интересует многих практикующих.
Аджан Хуберт: развивайте ответственность в настоящем
- 20 августа
- 1338
Чувство вины и сожаления о содеянном или произошедшем в прошлом знакомо многим современным людям. Что же говорит на этот счет буддизм?
Аджан Хуберт о принятии и любящей доброте
- 13 ноября
- 1541
Практика любящей доброты включает в себя принятие вещей такими, какими они на самом деле являются.
Комментарии
Войдите на сайт чтобы комментировать