X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Аджан Хуберт: наблюдайте все проявления жизни

В обычной жизни мы привыкли к двойственному восприятию любого опыта: мы сталкиваемся как с приятными, так и с неприятными переживаниями. Практикуя медитацию, мы можем заметить одну тенденцию: неприятный опыт, неприятные чувства и ощущения чаще захватывают наше внимание. Куда чаще мы замечаем боль, но не отсутствие боли. Во время ретрита в Северном Кунсангаре, отвечая на вопросы учеников, Аджан Хуберт рассказал о важности развития равностного восприятия и беспристрастного наблюдения всех проявлений жизни. Об этом, а также о том, как переносить опыт подобного наблюдения в повседневную жизнь, продолжая духовное развитие и обретая свободу от оценок, в этом видео.

Источник: Аджан Хуберт: ретриты, медитация, духовный путь

Комментарии

Похожие видео

Аджан Хуберт: развивайте ответственность в настоящем

буддизмлекции

Чувство вины и сожаления о содеянном или произошедшем в прошлом знакомо многим современным людям. Что же говорит на этот счет буддизм?

Аджан Хуберт о принятии и любящей доброте

буддизмлекциифилософия

Практика любящей доброты включает в себя принятие вещей такими, какими они на самом деле являются.

Желания - это плохо или хорошо?

йогамедитациилекции

Когда прекращаются все желания?