Йога для лица с Еленой Родичевой.

Гимнастика для лица, фейсбилдинг, мимическая зарядка, йога для лица - много названий, один смысл - мы можем самостоятельно, без хирургических вмешательств, дорогостоящих средств, сомнительных аппаратов и препаратов вдохнуть жизненную силу и проявить божественную красоту своей визитной карточки - своего лица.

Рекомендуется пройти от 1 до 12 все занятия (каждый день новое) Затем снова начать с первого, но уже проделывать упражнения в течении 6 дней+1 день отдых. Так 12 недель (от 1 до 12 занятия). После подобного интенсива Вы уже самостоятельно сможете подбирать график занятий удобный и эффективный лично для Вас. Удачи! 

Источник: https://www.youtube.com/channel/UCvi-IXTsjWQ6L_mm9KuckAA/videos