Семинар для Йога-тичеров в СОЧИ
- 30 июля
- 3344
Программа 1 курса:
Ежедневно студентов ждет насыщенный график:
6.00 – 7.30 подъем и медитация
7.30 – 9.30 асаны и отстройка асан
9.30 – 11.30 завтрак
11.30 – 13.30 – лекция и практика
13.30 – 17.00 обед, отдых, море
17.00 – 19.00 лекция и практика или практика осознанного хождения и простирания
19.00 – 20.00 ужин
20.00 – 21.00 мантры, баджаны, вопросы-ответы
21.00 отбой
Возможны выезды на экскурсии в красивые места Сочи.
ТЕОРИЯ: ИСТОРИЯ И ФИЛОСОФИЯ ЙОГИ
Аштанга йога – йога восьми ступеней (по сутрам Патанджали).Принципы Пуруши и Пракрити: соединение мужского и женского начала.
Принцип Пустоты или Истины.
Принципы нравственности и самодисциплины – Яма и Нияма, шесть препятствий на пути йогина.
Карма, дхарма, 4 цели и 4 периода жизни.
Три гуны – три качества природы, сила времени.
Тонкое строение человека – 5 оболочек, 5 пран, нади, чакры, грандхи; 5 первоэлементов,
Очистительные техники – шаткармы; показания и противопоказания, техника выполнения.
ПРАКТИКА: АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ
Отстройка асан.Основы анатомии и физиологии – опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая, дыхательная и пищеварительная системы.
Физилогия стресса и стрессоустойчивости в йоге.
Развитие мышечной силы и выносливости с помощью хатха-йоги.
Влияние йоги на психическое состояние.
Принципы травмобезопасности, основные противопоказания к выполнению асан и крий.
Основы аюрведы и йогатерапии – три конституции тела, болезни «жара» и болезни «холода», методы подбора практики йоги в соответствии с состоянием здоровья.
Практика асан, пранаям и крий.
Работа с нади, чакрами и первоэлементами.
Методы работы с вниманием – йогическая концентрация.
Практика медитации.
Преподаватели курса в Сочи:
Сати Мата (Украина, Киев), Мастер гималайской йоги, кандидат психологических наук.
Предмет: философия и психология йоги. Связь эндокринной системы с
чакрами. Тонкие аспекты йоги. Принципы Пуруши и Пракрити: соединение
мужского и женского начала.
Светлана Белова
(Россия, Москва): профессор и доктор наук педагогических наук и
психологии. Предмет: Психосоматика и связь с самскарами (рефлексами,
эмоциональными зависимостями). Ноэтика и онтопсихология для
преподавателей йоги.
Олеся Компаниченко (Россия, Красноярск), преподаватель «Академии Гималайской сиддха-йоги».
Предмет: йога-терапия.
Захар Башмаков (Россия, Москва), преподаватель «Академии Гималайской сиддха-йоги».
И еще два преподавателя по предметам анатомия йоги, йога-терапия, йога и аюрведа.
Об «Академии Гималайской сиддха-йоги»
С благословения Пайлота Баба Джи при «Ассоциации Гималайской йоги Пайлота Бабы» в 2010 году в Киеве учреждена «Академия Гималайской Сиддха-Йоги и реализации человека» для тех, кто хочет обучиться древнему искусству йоги от Гималайских Мастеров. В 2014 году также была открыта Государственная “Академия гималайской сиддха-йоги в Латвии” при поддержке “Академии Тибетской медицины”. С 2014 года даже обучаясь в Украине, по желанию, вы можете получить дипломы государственного образца.
Стоимость и скидки:
Стоимость 600$ с питанием и проживанием. Это поистине благословение Лакшми – жить и учиться в Сочи в разгар сезона в прекрасном месте за столь низкую цену! :-)
Для учеников Пайлота Бабаджи скидка 5%.
Предоплата 100$, переводом на карточку. Для тех кто внес предоплату до 1 июня скидка 10%. (скидки можно суммировать)
Место проведения:
Сочи, Красная поляна. Резиденция Лакшми, высшего уровня, с удивительными пейзажами.
Примерная стоимость авиа-перелета 13-24 августа:
Москва-Сочи-Москва – 8 151р.
Красноярск-Сочи-Красноярск – 25 199р.
Новосибирск-Сочи-Новосибирск – 19 410р.
Киев-Сочи-Киев – 15 601р.
Санкт-Петербург – Сочи – Санкт-Петербург – 12 235р.
Симферополь-Сочи-Симферополь – 10 852р.
Одесса-Сочи-Одесса – 17 803р.
Минск-Сочи-Минск – 12 096р.
по данным сайта – www.skyscanner.ru
Контакты для вопросов и регистрации:
e-mail: siddha-yoga@rambler.ru с копией на orang9@mail.ru
tel.: +79868869611 (Viber иWhatsAp)
Похожие события
25 апреля, практика "Садана" с Денисом Бучмой
- 19 апреля
- 2339
Это будет 2х часовая тренировка, будем двигаться в плавном потоке асан, будем присутствовать внутри, будем делать это вместе)
21-23 апреля, ретрит выходного дня под Киевом с Денисом Бучмой
- 19 апреля
- 1858
Когда ритм жизни заглушает голос сердца, а материальные вопросы начинают перетягивать на себя все внимание - пора на ретрит!
13 мая, семинар "Антигравитация" с Денисом Бучмой
- 19 апреля
- 1864
Хотите оторваться от привычной жизни и увидеть, как оно там, за пределами реальности?
Комментарии
Войдите на сайт чтобы комментировать