Ретрит в Карпатах с Денисом Бучмой и Варварой Франко, село Микулчин

Для чего мы идем в ретрит?
В нашей обычной жизни мы заняты миллионом дел. Мы все время думаем как все успеть, как достичь, как не промахнуться. В этом постоянном движении, порой уже не понятно - действительно ли мы чего-то хотим - или делаем это потому, что так принято? Как мы себя вообще чувствуем? Если все вокруг - из нашей головы, то почему такой бардак?)

Озадачившись этими вопросами, мы и отправляемся в ретрит. С помощью правил молчания и отключения мобильных устройств, мы временно перестаем комуницировать с "внешним" миром, что позволяет нам вырваться из круговорота дел.

С помощью специально подобранных практик, вы становитесь более чувствительными к себе и перенаправляете внимание внутрь. Конечной целью ретрита является восстановление внутренних ориентиров: пережить на прямом опыте кем вы являетесь, чего вы хотите, куда вы стремитесь.
Таким образом, когда вы выходите из ретрита, у вас есть более четкое понимание того, куда вы стремитесь, больше энергии двигаться в этом направлении.

Тема этого ретрита
Этот ретрит посвящен работе с чакрами. Каждый день будет посвящен определенной чакре и постепенно прорабатывая их, за ретрит мы пройдем все 7!
Для нас чакры - это прежде всего состояния, через которые человек проходить на пути духовной эволюции. Это "лестница" развития и в этом ретрите мы постараемся "дотянуться" до самых высоких ее ступеней!

Все расписание дня будет посвящено данной конкретной чакре - специально подобранная музыка, фильмы, лекции, практики - все будет для того, чтобы вы смогли понять настроение этого энергетического центра и наполнить его энергией.

То что Вы решили присоединиться к нам в нашем ретрите, означает что вы занимаетесь йогой не как фитнесом и серьезно нацелены на глубинные духовные переживания.

Соответственно, вы готовы придерживаться правила ретрита:
- Мауна (внутреннее и внешнее молчание, в течении всего ретрита).
- Временный отказ от всех средств связи с «внешним» миром.
- Временный отказ на потребление информации, которая не дается на ретрите (информации будет много, те же кому не хватит – могут воспользоваться библиотекой организаторов)
Почитать полный перечень правил ретрита...

Уровень подготовки: для ретрита абсолютно не важен. Это не семинар по фитнес-йоге, потому мы не будем давать никаких непосильных нагрузок - на ретрит даже может поехать человек, который никогда раньше не занимался йогой. Все практики мы будем подробно объяснять перед их выполнением - от вас требуется только желание узнавать больше о йоге и тут же испытывать новые знания на себе)

В программе будут следующие практики:
- созерцательные практики;
- хатха-йога;
- крийя йога;
- "мантра-погружение"
- трансформационные практики:
- тематический кинозал;
- лекции о философии крийя-йоги и о энергетической системе человека;
- йога-нидра (практика осознанного сна);
- лежание на гвоздях;
- множественное преодоление границ зоны комфорта;
- постоянные трансформирующие процессы.

Примерное расписание дня на ретрите:
7.00-8.00 - практика простираний/практика сурья-намаскар/практика хатха-йоги/практика суставной гимнастики
8.00-9.00 - практика крийя-йоги
9.00-9.30 – созерцательные практики
10.00-11.00 - завтрак
11.00-13.00 - свободное время (вы можете побыть наедине с собой, погулять по девственному карпатскому лесу). Во время свободного времени, вы можете почитать книги из организованной ведущими библиотеки
13.00-15.00 - по желанию - лежание на гвоздях
15.00-17.00 - хатха-крийя йога
17.00-18.00 - ужин
18.00-19.00 - лекция
19.00-20.00 - мантра-погружение
20.00-21.00 - трансформационные практики/йога-нидра
21.00-23.00 - вечерний кинозал

Для кого этот ретрит?
- для людей преподающих различные духовные практики;
- для людей серьезно настроенных на поиски себя, Бога и на глубину духовных переживаний;
- для тех, кто еще не умеет работать со своими энергиями, но очень хочет этому научиться;
- для людей, глубоко изучающих йогу, которые хотят глубже погрузиться, или просто соприкоснуться с древней традицией;
- для всех тех, кто просто хочет очиститься и найти внутри себя опору, найти точку отсчета себя как личности.

Проживание:
Возле села Микулчин, на берегу реки, посреди карпатского леса, расположена база "Скеля". База оборудована номерами на 2 спальни и 1 санузел. Для комфортного ретрита и для соблюдения практик молчания, мы будем жить по 1 человеку в комнате (1 санузел на двоих). В комнате есть: двухспальная кровать, 2 тумбочки (либо тумбочка и кресло), балкон.
Питание: в стоимость жилья включено двухразовое вегетарианское питание.

На базе также есть: паркинг, баня (за доп. плату)

Ведущие:
Денис Бучма - путешественник, преподаватель крийя-йоги, основатель йога-проекта "МОКША".
Варвара Франко - путешественник, преподаватель йоги, основатель йога-проекта "МОКША".

Время проведения: приезд в Микулчин – 1 августа, после обеда - начало ретрита. До 8 августа – сам ретрит. 9-го августа – выезд с базы.

Можно ли брать с собой на ретрит детей?
Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо сначала ответить себе на вопрос – для чего?)
Если вы хотите взять детей для того, чтобы приобщить их к йоге, то просим вас обратить внимание на то, что сам режим ретрита (молчание и пребывание в своем пространстве) и режим практик (около 8 часов в сутки) очень сложный, да и ненужный для детей.

Если же вам просто не с кем оставить ребенка, то подумайте вот о чем: ретрит, это практика монастырского типа, то есть атмосфера, в которой создаются все условия, для того, чтобы вас не отвлекали ваши обычные жизненные обстоятельства.

Потому для вашего же блага и для блага вашей практики, мы не берем с собой на ретриты детей до 16 лет.

Стоимость:
Стоимость участия в 7-ми дневном ретрите - 3000 грн.Для участников "МОКША-Клуба" и учеников Пайлота Бабаджи – 2800 грн.

Стоимость проживания в номере (1 человек в номере)+2х разовое вегетарианское питание – 325 грн в сутки (325*8=2600 грн).

Стоимость билета Киев-Яремче 120 грн в одну сторону (240 грн туда-обратно).
Трансфер Яремче-место проведения семинара (при условии трансфера с основной группой) - 100 грн в одну сторону (200 грн туда-обратно)

Внимание! БИЛЕТЫ НА ПОЕЗД КАЖДЫЙ ПРИОБРЕТАЕТ САМ, ПОСЛЕ СОГЛАСОВАНИЯ НОМЕРА ПОЕЗДА ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИИ ОБЩЕГО ТРАНСФЕРА!

Итого: Проживание в номере: 3000+2600+240+200, примерно 6000 грн

Для регистрации на ретрит необходимо внести предоплату в размере 1500 грн на банковскую карточку

Количество мест в группе ограничено 30 людьми, если вы собираетесь на ретрит, предупредите нас заранее!!!

Вопросы и запись: по тел: (+38) 093-224-16-30 или на имейл: moksha.pro@gmail.com

Оставить заявку: https://moksha1.typeform.com/to/Vy9wuP