X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Веганские рецепты: Индийский праздничный сладкий плов

В Индии очень любят этот вид плова. Его обычно готовят на праздники.
Для того, чтобы его приготовить, нам понадобятся такие вот ингредиенты:

  • Две чашки риса
  • Треть чашки кураги
  • Треть чашки чернослива
  • Около восьмидесяти миллиграмм растительного масла
  • + кардамон, гвоздика, корица, шафран, тростниковый сахар и соль в таком количестве, какое вам по нраву. Либо, можете заменить их своими излюбленными специями:)

Рецепт:

  1. Ставим на огонь кастрюлю с толстым дном и стенками а нагреваем в нем масло
  2. Затем всыпаем в нее рис и обжариваем на среднем огне, пока он не станет чуть золотистым
  3. После этого, добавляем крупно порезанные курагу и чернослив, хорошо перемешиваем и обжариваем еще минуту
  4. Затем, убавляем огонь, добавляем все остальные ингредиенты и жарим, помешивая деревянной ложкой еще около пяти минут
  5. В процессе кипятим воду
  6. Через пять минут заливаем в кастрюлю около трех с половиной чашек кипятка, так, чтобы вода покрывала рис на два сантиметра
  7. Варим около минуты, затем убавляем огонь до минимального, плотно накрываем крышкой, обернутой полотенцем и ждем около получаса
  8. Через полчаса выключаем огонь, и ждем еще около пяти-десяти минут, чтобы плов хорошо пропитался

Наш плов готов! Вы можете экспериментировать с вкусом, например изменив состав специй или выбрать другие сухофрукты, также, можно добавить орехи:)

Наслаждайтесь вкусом и ароматом!

Источник: http://vduxovku.ru/

Комментарии

Похожая литература

Хумус из нута

рецептывегетарианские рецептыздоровое питание

Хумус из нута - нежный и сытный, очень просто готовится и отлично насыщает!

Гаспачо с арбузом

рецептывегетарианские рецептыздоровое питание

Прекрасный сезонный и в то же время необычный рецепт гаспачо с арбузом.

Маш тушеный с овощами

рецептывегетарианские рецептыздоровое питание

Маш — индийская зернобобовая культура, которая славится высоким содержанием питательных веществ.