X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Йога. Вячеслав Смирнов.

Система занятий йогой, описанная в этой книге, учитывает как опыт, накопленный мастерами древности, так и опыт новых эффективных направлений в медицине. Не упущены из внимания и достижения современных психотехник.

Целенаправленная практика подобного рода дает человеку возможность осознанно развиваться и становиться самодостаточным. Каждый способен, именно самостоятельно, развить и максимально оптимизировать те стороны своей личности, которые необходимы ему в его собственных условиях жизнедеятельности с учетом индивидуальных особенностей.

Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом количестве людей. Благодаря занятиям многие из них решили серьёзные проблемы со своим здоровьем.

Скачать книгу: 

smirnov_vyacheslav_ijoga.doc

Комментарии

Похожая литература

Айенгар Гита. Йога для женщин

йогаКниги о йогехатха йогаасаныйога для женщин

Это одна из самых грамотно написанных книг для женщин.

Свами Шивананда. «Господь Шива и Его почитание»

йогаКниги о йогефилософия йоги

Книга написана живым и очень патетичным языком, вся пронизана духом религиозного благоговения автора перед Богом и великими святыми шиваизма.

Кундалини йога. Свами Шивананда

йогаКниги о йогекундалини йога

Кундалини - это свернутая, дремлющая космическая сила, лежащая в основе всей человеческой жизни.