X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Вегетарианская шаурма

Нам, людям живущим в мегаполисе, всегда хочется быстрых рецептов, но при этом чтобы было вкусно. Сегодня я готов поделиться одним таким рецептом - это вегетарианская шаурма. Она настолько вкусна, что никого не оставит равнодушным, и при этом очень проста в исполнении.

Для приготовления нам понадобится:

  • Тонкий лаваш,
  • мягкий сыр,
  • помидоры,
  • зелень (например петрушка) 
  • немного специй.

Лаваш разрезаем на куски размером примерно 30*30. Сколько кусков лаваша, столько и порций. Знайте, что лишних порций не остается, сколько вы приготовите, столько и съедите. Вегетарианская шаурма расходится на ура.

Наша любимая вегетарианская шаурма готовится так:

1. По центру куска распределяем тонким слоем мягкий сыр.

2. Помидоры нарезаем кружочками и  раскладываем на сыр, по 3-4 дольки на один кусок лаваша с небольшим нахлестом.

3. Добавляем мелко-нарезанную зелень, немного соли и специй сверху помидорок.

4. Заворачиваем лаваш конвертиком, так, чтобы из него ничего не выпало во время обжаривания. У нас получаются вот такие прямоугольные конвертики.

5. Затем на разогретой сковороде с тефлоновым покрытием слегка обжариваем шаурму с обеих сторон буквально пару минут, цель — не зажарить, а слегка разогреть и подрумянить лаваш. Даже после недолгого обжаривания, вегетарианская шаурма становится румяной и немного хрустящей.

Вот так красиво,вкусно и очень выстро. Приятного Вам аппетита!

Источник: http://eat-right.ru

Комментарии

Похожая литература

Хумус из нута

рецептывегетарианские рецептыздоровое питание

Хумус из нута - нежный и сытный, очень просто готовится и отлично насыщает!

Гаспачо с арбузом

рецептывегетарианские рецептыздоровое питание

Прекрасный сезонный и в то же время необычный рецепт гаспачо с арбузом.

Маш тушеный с овощами

рецептывегетарианские рецептыздоровое питание

Маш — индийская зернобобовая культура, которая славится высоким содержанием питательных веществ.