Семинар-ретрит “Гималаи внутри”. 18-20 июня в Киеве

Мини-ретрит совмещен с 10 дневным курсом йога-тичеров, любой желающий сможет приехать на 3 дня ретрита и погрузиться в гималайскую йогу целиком и без остатка! Получив личный опыт и глубокие переживания во время практики гималайской йоги, которую так долго хранили для нас гималайские мастера, каждый из нас станет ещё ближе на ступеньку к своему истинному Я.

Что такое ретрит?

Ретрит дословно переводится как уединение, удаление от общества или затвор. 
В современном духовном мире это один из немногих способов побыть наедине с самим собой, очистив свой ум от влияния различных систем и течений, государственных догм, политических игр и религиозных ограничений. 
Согласитесь, мы находим время для всего – семьи, друзей, работы, развлечений, но только не для самих себя…

 Программа семинара-ретрита:

Первый день:
6:30 практика внутреннего созерцания. Медитация.
7:30 гималайская йога (основы).
10:00 завтрак.
12:30 лекция. Практика пранаям и работа с энергией.
14:00 обед.
16:00 практика пранаям и другие очищающие практики.
19:00 ужин.
20:00 вход в ретрит.

Второй день:
День ретрита – мауна (аскеза речи), голодание, практика медитации и повторение мантры. (Самый важный день, день погружения и максимальной осознанности)

Третий день:
8:00 выход из ретрита.
10:00 завтрак.
12:00 лекция и практика.
14:30 обед.
16:00 сатсанг. Ответы на вопросы, подведение итогов.

Место проведения: Ашрам на Обуховской (Киев)

Как добраться:

1. На авто едем в сторону Обухова по Ново-обуховской трассе до ресторана Бакинский Бульвар(или ресторан Партизан), дальше нужно позвонить по номеру +380980835792 и вам подскажут, куда дальше проехать.

2. Метро\маршрутка. От станции метро Выдубичи ходит маршрутка №309, ехать нужно до остановки ресторан Бакинский бульвар (она же по-другому называется ресторан Партизан) и оттуда звонить по номеру +380980835792 и вам подскажут, куда пройти.

Рекомендуем Вам пройти 10 дневный курс обучения йога-тичеров (1я ступень), который пройдет в Киеве с 11 по 20 июня!

Для участия в семинаре-ретрите требуется регистрация, так как количество мест ограничено, по всем вопросам пишите на почту siddha-yoga@rambler.ru