X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Chandra Namaskar _ Moon Salutation

У вас был сложный день? Встречи, суета, времени как обычно не хватает, хочется успеть чуточку больше, чем возможно. Но вечером замедлите свой темп, выровняйте дыхание и настройтесь на отдых, который так необходим вашему телу.

Вечерняя практика йоги в сочетании со звуками вашей души, направленные на спокойствие и гармонизацию энергетических потоков – это то, что понравится вам. Поприветствуйте луну!

Приятного вечера!Источник: https://www.youtube.com/watch?v=Gmu3n5e-VPM

Комментарии

Похожие видео

Йога Нидра, медитация. Свами Сатьянанда Сарасвати

йогахатха йогапрактики

Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения.

Йога упражнения для органов малого таза. Обучающее видео.

йогаздоровьекомплекс упражненийхатха йогапрактики

Обучающее видео для самостоятельных занятий от опытных инструкторов.

Хатха Йога с Ольгой Булановой. Пранаяма

йогахатха йогапранаяма

Этот фильм посвящен Пранаяме или йоговским дыхательным упражнениям.