Гимнастика для глаз - комплекс упражнений для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения Yogalife
- 1 марта
- 1977
В этом видео сделаем упражнения для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения. Эти упражнения для глаз довольно простые. Данную зарядку для глаз можно делать и на работе, в транспорте, в любом месте, где сидите или стоите. Эта гимнастика для глаз принесут большую пользу каждому человеку, кто хочет улучшить зрение, кто хочет чувствовать себя лучше, у кого есть напряжение в глазах, а также, если вы чувствуете, что в конце дня устали, и ухудшается четкость зрения.
Эти упражнения йоги для глаз очень хорошо сочетаются с упражнениями для шейно-воротниковой зоны.
Похожие видео
Йога для офиса Упражнения для нервной системы Занятие 4
- 21 апреля
- 2073
Комплекс офисной гимнастики от Вячеслава Смирнова, направленный на разгрузку нервной системы, профилактику стрессов и снятие напряжения.
Йога для офиса. Повышение эффективности рабочего времени. Занятие 3
- 15 апреля
- 1947
Комплекс упражнений от Вячеслава Смирнова, направленный на поддержание работоспособности на высоком уровне.
Йога для офиса. Полезное упражнение для всего организма. Занятие 2
- 8 апреля
- 1858
Будьте здоровы и берегите себя!
Комментарии
Войдите на сайт чтобы комментировать