Зачем человеку нужны мышцы. Вячеслав Смирнов
- 30 мая
- 2538
Если вас спросят «зачем человеку мышцы?» – вы, наверное, быстро найдете ответ, однако есть такие тонкости в этом вопросе, над которыми мы редко задумываемся.
Так полюбившийся нашим подписчикам Вячеслав Смирнов расскажет сегодня о взаимодействии сознания и мышечной деятельности, о бессознательных движениях, о контроле над «забытыми» мышцами, и на практике предложит попробовать как это. Даже активные занятия разными двигательными техниками не гарантирует контроля над телом, а бывает даже наоборот – усугубляет первичные проблемы.
Это важно – послушайте!
Похожие видео
Йога для офиса Упражнения для нервной системы Занятие 4
- 21 апреля
- 2269
Комплекс офисной гимнастики от Вячеслава Смирнова, направленный на разгрузку нервной системы, профилактику стрессов и снятие напряжения.
Йога для офиса. Повышение эффективности рабочего времени. Занятие 3
- 15 апреля
- 1976
Комплекс упражнений от Вячеслава Смирнова, направленный на поддержание работоспособности на высоком уровне.
Йога для офиса. Полезное упражнение для всего организма. Занятие 2
- 8 апреля
- 1895
Будьте здоровы и берегите себя!
Комментарии
Войдите на сайт чтобы комментировать