X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Все видео записи - Видео-уроки

Йога для лица.

Фейсбилдинг — упражнения для лица, позволяющие выглядеть на 5-10 лет моложе!

Медитация для начинающих. Проще некуда.

Эта медитация наглядно демонстрирует всю мощь главного закона разума - "о чем ты думаешь, тем ты и становишься".

Йога Нидра, медитация. Свами Сатьянанда Сарасвати

Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака заточения.

Йога утром 18 мин когда нет времени

Йога утренняя когда нет времени, но и для вечера отлично подойдет этот небольшой комплекс на все тело!

Кундалини йога. 2 Чакра - Свадхистана. Майя Файнс

Комплекс кундалини йоги для проработки второй чакры, отвечающей за общую гармонию организма, помогает избавиться от блоков, появившихся из-за страхов.

Тибетская гормональная гимнастика

Воcстанавливает сосудистую систему. Нормализует энергетику тела. Избавляет от хронических заболеваний. Замедляет старение организма на 20-30 лет.

Б.К.С. Айенгар. Йога (1976)

Посмотрите занятие, зарядитесь энергией даже через монитор.

Фрагмент вебинара "Солнечное утро с Амби Шакти"

Пусть каждое утро будет солнечным вне зависимости от погоды, и приносит вам любовь, мир и благополучие. Присоединяйтесь к нам!

Солнечное утро с Амби Шакти

Регистрируйтесь на следующее бесплатное занятие гималайской йогой с Амби Шакти 7 сентября в 7:30 по Киеву, начните ваш день правильно!

Вырезка из вебинара "Джйотиш - наука и искусство Жизни" Рожденные под счастливой звездой

Для вдохновения предлагаем вам послушать часть вебинара Елены Макаровой "Рожденные под счастливой звездой".

Виньяса йога для начинающих.

Хороший комплекс, чтобы начать свою самостоятельную практику.

Омоложение тела: суставная разминка. Очень просто и эффективно!

Суставная разминка - это внутренний массаж тела, который дарит омоложение, успокаивает нервную систему и улучшает работу щитовидной железы.

How to train your monkey mind

Как совладать со своими мыслями и научиться контролировать эмоции.

Вячеслав Смирнов. Пять тибетских жемчужин

Уникальный комплекс упражнений, который направлен на продление активного долголетия человека.

Инструктор йоги Джессамин Стэнли

Физическая активность нужна не для того, чтобы нравиться людям вокруг, а для хорошего самочувствия — это, в свою очередь, важно всем.

Показать ещё 15