Администратор
Все статьи автора
Кумбхака в асанах. Часть вторая. Парадоксальное дыхание.
- 11 июля
- Администратор
- 4232
Противопоставление движения дыхательной мускулатуры основному движению в асане условно назовем парадоксальным дыханием.
Когда болезнь учитель, а когда — враг
- 8 июля
- Администратор
- 2415
Большинство хронических заболеваний, считающихся болезнями цивилизации имеют свои психологические причины и развиваются в течение 10 или даже 20 лет.
5 самых ярких, вкусных и полезных лимонадов
- 6 июля
- Администратор
- 2001
Лимонад, безусловно, лучший напиток, освежающий в летний зной.
Как работает йога - Майкл Роуч, Кристи Макнелли
- 3 июля
- Администратор
- 6713
Из всех книг о йоге, эта наиболее просто и увлекательно объясняет, что йога - не просто «восточный фитнес», а прежде всего философия и образ жизни.
Корова Рамана Махарши
- 29 июня
- Администратор
- 3305
Всякий раз, когда Рамана Махарши выходил на веранду к людям,приходила и корова, всегда без малейшего опоздания, точно вовремя...
Кокосово-ягодный пирог
- 29 июня
- Администратор
- 2011
Легкий, нежный, в меру сладкий и на 100% летний. Идеальное лакомство для жаркого дня.
Пракрити. Ваша аюрведическая конституция Свобода Роберт
- 28 июня
- Администратор
- 3340
Здоровье зависит от гармонии с Природой, которая достигается через внутреннюю гармонию. Автор показывает, как эта идея может быть воплощена в жизни.
Йогатерапия бронхиальной астмы
- 27 июня
- Администратор
- 2442
Бронхиальная астма относится к психосоматическим заболеваниям, когда в развитии болезни психика играет определяющее, стартовое значение.
Душа денег
- 24 июня
- Администратор
- 3330
Сложные экономические отношения сегодняшнего дня просто не могут осуществляться без эквивалента, удобного посредника, коим и являются деньги.
Ленивые голубцы
- 22 июня
- Администратор
- 1533
Что делать если хочется голубцов, но не хочется провести полдня на кухне?
Кумбхака в асанах. Прана и энергия жизнеспособности.
- 20 июня
- Администратор
- 4011
Осознанность не появляется просто так, но проявляется в результате уравновешенности ума.
Домашний сыр «Филадельфия»
- 15 июня
- Администратор
- 2012
Мягкий сливочный сыр — изысканное дополнение закусок, блинчиков и, конечно же, суши.
К чему приводят ошибки в практике йоги и как их избежать
- 13 июня
- Администратор
- 2526
Практика йоги может исправить вашу жизнь, а может вызвать депрессию или травмы. Чем практика может быть опасна и как сделать ее максимально полезной.
Сыроедческий суп с авокадо и овощами / Сыроедческие хлебцы
- 8 июня
- Администратор
- 2966
Сегодня мы будем готовить сыроедческий суп с авокадо и сыроедческие хлебцы. Минимум времени – максимум пользы!
Свами Шивананда. Бхакти йога
- 7 июня
- Администратор
- 3557
Практика Бхакти йоги заключается в том, чтобы ежесекундно помнить о Боге, как о господине, друге, сыне или возлюбленном...