Будь Светом

Подошвенный фасциит профилактика и реабилитация при помощи практики йоги

12 сентября
Администратор
4913

В этой статье будет рассмотрено заболевание связанное с воспалительно-дегенеративными изменениями плантарной (подошвенной) фасции - плантарный фасциит

Йога

Йога-школа «Гималаи внутри» (Школа под открытым небом).

3 сентября
Администратор
4476

йога гималайская йога пайлот баба джи

Идея создать йога школу, не привязанную географически к конкретному месту, возникла во время путешествия по Гималаям.

Йога

Шесть шаткарм Хатха-йоги Прадипика. Тратака

27 августа
Виктория Шурупова
4762

йога комплекс упражнений хатха йога строение йоги

Продолжаем цикл описания 6 техник очищения организма, как очень важной составляющей йогических и других духовных практик.

Йога

Абхьяса и вайрагья: постоянная практика и непривязанность, как средства достижения успеха в йоге

25 августа
Сати Мата Джи
12158

йога гималайская йога

Если мы хотим добиться результата в практике, а не просто стать хорошим человеком, мы должны научиться выполнять два обязательных правила...

Йога

Гималайская Крийя Йога – путешествие к себе…

19 августа
Администратор
4881

гималайская йога пайлот баба джи

«НИКТО НЕ МОЖЕТ ПОВЕДАТЬ ВАМ РЕАЛЬНОСТЬ – ВЫ ДОЛЖНЫ ПЕРЕЖИТЬ ЕЕ САМИ!» (Пайлот Баба)

Recommended_meditating-on-the-brow-chakra

Йога

Спокойствие ума: Бхучари-мудра

11 августа
Администратор
3702

йога комплекс упражнений строение йоги

В практике Бхучари-мудры мы пытаемся как бы ухватить взглядом пустоту, и это работает — ум «схватывает» эту идею, и освобождается от мыслей.

Йога

Крия Кундалини-йоги, стимулирующая работу нижних чакр

8 августа
Администратор
8594

Благодаря тому что предлагаемая крия Кундалини-йоги стимулирует работу нижних чакр, практикуя ее, вы сможете ярче и глубже пережить все радости жизни.