X

Хотите получать еженедельную рассылку с информацией о новых материалах и предстоящих событиях?

Подпишитесь на нашу рассылку прямо сейчас!

или через

Все записи

К чему приводят ошибки в практике йоги и как их избежать

Практика йоги может исправить вашу жизнь, а может вызвать депрессию или травмы. Чем практика может быть опасна и как сделать ее максимально полезной.

Гипоталамус – мозг мозга и лимбическая система

Отрывок из новой книги Сати Маты «Огонь жизни: время любить»

Модная йога

Вы слышали об антигравитационной йоге или, например, о горячей Бикрам-йоге? Что скажете, хотите попробовать?

Йога-туры: кому и зачем?

Сезон отпусков все ближе и среди предложений с вариантами его проведения все чаще можно встретить разного рода программы йога-туров.

Йога для беременных

Если вы находитесь в состоянии трепетного ожидания малыша – вам интересно будет узнать о всех преимуществах занятий йогой во время беременности.

Вера в Благодетель

Самая высокая энергия, которая управляет событиями нашей жизни – это Любовь, Доброта и Благодетель. Любящая доброта развивается из открытого сердца.

Как распределять внимание между всеми сферами жизни

Мы хватаемся за все на свете, чтобы все успеть и преуспеть и сбившись с ног в итоге замечаем, что кроме усталости никаких результатов не добиваемся.

8 ступеней Аштанга-йоги.

Все ступени Аштанга-йоги можно и нужно практиковать комплексно, так вы сможете больше раскрыть и познать каждую составляющую йоги.

Кандарасана - «чудесный» полумостик. Нюансы практики.

Асаны имеют определенное влияние на наше физическое тело. Они могут излечивать, но также имеют и противопоказания. Эта информация интересна и полезна.

Принятие - невмешательство или ответственность?

Важно принять все в себя без осуждения и дополнения. Беря на себя ответственность за жизнь, какая она есть, живя ею, оставаясь при этом человеком.

Сиддха-йоги и сиддха-йога – миф или реальность?

Чем больше мы подвергаем йогу различным изменениям, тем дальше мы уходим от истинной йоги, которую нам пытаются оставить в наследство Великие Мастера.

Йога в группе или дома?

У групповых и индивидуальных тренировок много положительных моментов. Главное, йога – это ваша работа над собой, своими мыслями и ощущениями.

Йога и Буддизм: сходства и различия

В то время как может быть много путей к вершине горы, вряд ли кому удастся высоко забраться постоянно скрещивая и меняя пути...

Йога в паре – гармонизация отношений полезная для здоровья

В отличие от йоги в одиночку, парная йога – это не только телесное развитие в виде упражнений, она также помогает чувствовать сердцем.

Йоги Бхажан о Кундалини йоге как методе познания себя

Кундалини йога относится к йоге Осознания. Человек учится осознавать свой потенциал. Кундалини йога как метод была оставлена нам великими учителями.